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怎么应付计算机对我们皮肤的加害,辐射一族保

   辐射族定义:

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皮肤干燥有细纹、肤色变黄

如何对付电脑对我们皮肤的伤害呢?

每天都面对电脑、复印机等对人体有高辐射强度的“现代化办公设备”,大有一种“离开电脑就不活了”气势的人。

每天埋头在工作中的你,还记得自己原是个娇柔的女子吗?没错,工作于女人非常重要,但同时也会有很多危害。新三族,就是指在三种受害较多的现代职业女性,即晚睡族、狂奔族和辐射族。这三族中的女性们大多智慧能干,然而却常常因为工作疏忽了本来的花容月貌。现在,小编就为这三种典型的女性设计不同的保养计划,快对号入座,为自己的美丽计划走出第一步吧。

长有斑点

对付皮肤干燥

主要人群:

晚睡族

眼部有细纹,黑眼圈严重。

电脑的射线侵害皮肤,到现在还没有一个可以预防的措施,但并不是说,对于电脑工作所造成的皮肤干燥不可以解决。

1.大部分办室人员,文秘、文员,就是我们的OL们。

定义:经常因工作或其它原因,在十二点以后才上床。每日平均睡眠时间不超过七小时,或者睡眠质量不佳。

你知道计算机的辐射量是多少吗?

权威专家认为:精神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的心身功能失调,以致皮肤干燥松弛,失去光泽,肤色呈病态状,这种现象称为“凌乱皮肤综合征”,它会加速皮肤衰老,妨碍皮肤健美。

2.网络编辑,网页制做等专业工作人员。

主要人群:

1、键盘1000V/m

皮肤的血液循环不同于分泌排泄等生物功能,均由植物神经控制和调节,而植物神经又受大脑中枢神经的管辖,所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮肤病的发生密切关联,基于以上说法,我们可以尽量安排一些时间使自己的精神放松,到俱乐部做休闲运动,到美容院做音乐疗法,或用排除法使自己放松,对皮肤大有好处。

3.SOHO族、作家。

1、需要陪客户夜夜笙歌的公关人员。

2、鼠标450V/m

除了从精神上自己解脱外,也需要在皮肤保养上下功夫,特别强调的是彻底清洁皮肤,需要根据皮肤当天的状况对皮肤进行不同方法的保养,最好使用可以修护皮肤的产品,人为地帮助皮肤,在当天很快恢复到健康状况,补充皮肤水分,使角质层每天喝饱水。无论是皮肤紧崩、脱皮,有暂时性小细纹、及皮肤泛红敏感现象,统统可以用补水保湿来解决问题。

4.大部分新闻从业者。

2、演员、模特。

3、屏幕218V/m

眼部问题

皮肤症状:

3、自由撰人等SOHO族。

4、主机170V/m。

长期的电脑工作,不但觉得眼睛发酸,而且有时会感觉眼睛模糊,看东西不清楚,这就是眼睛过度疲劳所致。眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、有眼袋,这些问题真的很头痛,那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢?

1.皮肤干燥有细纹,肤色变黄。

4、自己开酒吧或是以酒吧为家不打烊不回家的泡吧族。

美丽漂亮是每个女人的向往,但是对于经常坐在电脑前工作的女性朋友,你们是否知道,长期在电脑前工作,会使皮肤出现以下3个问题———皮肤干燥有细纹,肤色变黄;长有斑点;眼部有细纹、黑眼圈严重。那么,如何对付电脑对我们皮肤的伤害呢?

在眼部多做按摩可改善血液循环,对消除黑眼圈有帮助,但切勿用力过度,否则会令眼部肌肉下垂,使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼霜可以起到保护眼睛的作用。

2.面部长斑。

5、节省网费夜夜醉在网上的虫们。

对付皮肤干燥

眼袋的确有损外观,一旦形成便难以消除,长期电脑工作会使眼部过度疲劳,血管扩张令眼部肌肉肿胀,这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部,静躺数分钟,可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视,最后积累成严重的眼袋,就只好动手术来解决了。

3.眼部有细纹、黑眼圈严重。

皮肤症状:

电脑的射线侵害皮肤,到现在还没有一个可以预防的措施,但并不是说,对于电脑工作所造成的皮肤干燥不可以解决。

长期的眼部劳累,细纹很快爬上眼,我们可每天使用收紧水,用棉花蘸满收紧水敷在眼上,也可以使用眼膜,每天一贴,可迅速消除细纹,如果细纹变成粗、深的皱纹,那保养起来就太难了,所以重视眼部细小皱纹,不要让它变本加厉哟!

应对措施:

1、皮肤干燥,无光泽。

权威专家认为:精神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的心身功能失调,以致皮肤干燥松弛,失去光泽,肤色呈病态状,这种现象称为“凌乱皮肤综合征”,它会加速皮肤衰老,妨碍皮肤健美。

电脑辐射伤害最大在键盘

1、重视皮肤基底膜层的保养:

2、缺乏弹性,明显早衰。

皮肤的血液循环不同于分泌排泄等生物功能,均由植物神经控制和调节,而植物神经又受大脑中枢神经的管辖,所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮肤病的发生密切关联,基于以上说法,我们可以尽量安排一些时间使自己的精神放松,到俱乐部做休闲运动,到美容院做音乐疗法,或用排除法使自己放松,对皮肤大有好处。

您是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?

基底层是供给表皮和真皮一切营养的基础,保护它的方法是使用一些神仙水之类能给皮肤提供高营养的保养品,让它有足够的能量。贵就贵点咯,高投入才有高产出。

3、双眼干涩,容易倦怠。

除了从精神上自己解脱外,也需要在皮肤保养上下功夫,特别强调的是彻底清洁皮肤,需要根据皮肤当天的状况对皮肤进行不同方法的保养,最好使用可以修护皮肤的产品,人为地帮助皮肤,在当天很快恢复到健康状况,补充皮肤水分,使角质层每天喝饱水。无论是皮肤紧崩、脱皮,有暂时性小细纹、及皮肤泛红敏感现象,统统可以用补水保湿来解决问题。

趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机。

2、注意眼部保养:

4、有时还会出现粉刺、青春痘。

注重肌肤的美白

常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至无心工作?现在请你做个小测验,请你向左侧方向望去,然后将头45度朝下慢慢弯下,动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?假使有上述症状,你可要小心了,因为你很可能得了现代计算机文明病——“胸廓出口症候群”。

在眼部多做按摩可改善血液循环,对消除黑眼圈有帮助,但切勿用力过度,否则会令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫哩,每周使用眼膜一次。

应对措施:

重视皮肤基底膜的保养,基底膜负责两层表皮、真皮细胞的传递与沟通任务,对皮肤的保养意义更大。

3、在使用过电脑后即刻清洁皮肤。

1、加强睡前保养:不论多晚上床都要做好清洁工作,卸除脸上的彩妆,以免肌肤在短暂的睡眠时间内无法真正休息。

娇兰的柔肤日霜,CD的活肤驻颜精华素与双重抗皱修护液,还有资生堂的活颜悦色保养系列,雅诗兰黛的晶澈美白系列都可以改善肤色。

4、多喝绿茶或清水。

2、做好保湿工作:随身一瓶保湿霜或保湿喷雾,时刻记得让肌肤时刻保持充足的水分,才能补充晚睡造成的水分流失。

这些产品不只运用其有效的美白成分,更重要的是其对于肌肤美白的全新认识,让美白不局限于抑制黑色素的生成,而是预防、修护、美白三管齐下,使皮肤不仅白,而且白得清彻润泽,光亮明皙。

5、多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、动物肝脏,同时摄取足量的维生素,以保护皮肤和视力。

3、定期做专业的面部护理:每个星期到美容院做护理或在家使用高度保湿滋润的软式面膜来使肌肤重现光彩。

眼部问题

其它:一句真理之言:女人缺觉容易早衰。因此,还是尽量把失去的睡眠时间补回来吧!

长期的电脑工作,不但觉得眼睛发酸,而且有时会感觉眼睛模糊,看东西不清楚,这就是眼睛过度疲劳所致。眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、有眼袋,这些问题真的很头痛,那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢?

狂奔族

在眼部多做按摩可改善血液循环,对消除黑眼圈有帮助,但切勿用力过度,否则会令眼部肌肉下垂,使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼霜可以起到保护眼睛的作用。

定义:工作性质原因,不论刮风下雨都要日日奔波在外,每天承受着阳光与尘土的洗礼,典型“追逐太阳的人”。

眼袋的确有损外观,一旦形成便难以消除,长期电脑工作会使眼部过度疲劳,血管扩张令眼部肌肉肿胀,这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部,静躺数分钟,可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视,最后积累成严重的眼袋,就只好动手术来解决了。

主要人群:

长期的眼部劳累,细纹很快爬上眼,我们可每天使用收紧水,用棉花蘸满收紧水敷在眼上,也可以使用眼膜,每天一贴,可迅速消除细纹,如果细纹变成粗、深的皱纹,那保养起来就太难了,所以重视眼部细小皱纹,不要让它变本加厉哟!

1、销售、业务人员是狂奔族的主要骨干。

电脑辐射伤害最大在键盘

2、需要时刻跟踪采访,发现新闻的编辑记者。

您是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?

3、外景摄影人员等。

趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机。

皮肤症状:

常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至无心工作?现在请你做个小测验,请你向左侧方向望去,然后将头45度朝下慢慢弯下,动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?假使有上述症状,你可要小心了,因为你很可能得了现代计算机文明病——“胸廓出口症候群”。

1、皮肤干燥粗糙易产生皱纹

2、面色暗沉,有晒伤的痕迹

应对措施:

1、防晒隔离两不误:在夏天,涂着厚厚的防晒品会让人感觉油腻。这种情况下,可以使用隔离霜来代替,一来不那么油腻,而且还不容易出现毛孔阻塞和过敏现象。

2、保护眼唇同样重要:眼部和唇部其实很脆弱,盛夏时在双唇轻轻抹上防护用品,有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。至于眼睛,同样是防晒的重点,选用优质的防紫外线墨镜十分必要。

3、防晒指数,必须得当:需要使用防晒指数在15以上的防晒霜,这样才能保证有相当长的时间内皮肤受到保护。每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜。

4、层层设防效果更佳:狂奔族如果不想晒黑的话,就不能光靠一种防晒用品,从基础彩妆、底霜,粉饼到蜜粉,皆需具有防晒之效果。比起一层防护,二层、三层防护的措施将更能有效地阻挡紫外线的入侵。

5、加强基础保养:每天的洗脸、收敛等基础保养工作一定不能忽视。特别是清洁工作,每晚使用专用的卸妆产品来去除一天堆积在脸上的脏物,才能使后面的保养更好的进行。

辐射族

定义:每天都要面对电脑、复印机等对人体有高辐射强度的所谓“现代化办公设备”的人群。

主要人群:

1、大部分办室人员,文秘、文员等。

2、网络编辑,网页制做等专业工作人员。

3、SOHO族、作家。

皮肤症状:

1、皮肤干燥有细纹肤色变黄。

2、面部长有斑点。

3、眼部有细纹、黑眼圈严重。

应对措施:

1、重视皮肤基底膜层的保养:基底层是供给表皮和真皮一切营养的基础,保护它的方法是使用一些神仙水之类能给皮肤提供高营养的保养品,让它有足够的能量。

2、注意眼部保养:在眼部多做按摩可改善血液循环,对消除黑眼圈有帮助,但切勿用力过度,否则会令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱,每周使用眼膜一次。

3、在使用过电脑后即刻清洁皮肤。

4、多喝绿茶或清水:多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、动物肝脏,同时摄取足量的维生素,以保护皮肤和视力。

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