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婴儿辅助食品猪肝粥,婴孩再不吃它就迟了

为了宝宝能健康成长,各位准妈咪都知道在孩子4-6个月的时候可以根据母乳喂养情况适当加入辅食。因为随着宝宝身体发育的需要适当添加辅食更有利于孩子的成长。在宝宝几个月的时候,添加的辅食主要以流食为主,诸如米粉、粥类等等。

相信各位宝妈都知道宝宝到了4-6个月的时候可以逐渐添加各类辅食,从最基本的宝宝米粉到后面的新鲜蔬菜、水果、以及各种含有丰富营养的肉类到动物肝脏等等。大家都知道猪肝含有丰富的营养价值,因此小宝宝在不同年龄阶段可以食用不同方法熬制的猪肝粥。

问:宝宝8个多月了,给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢?

宝宝八个月了,对营养的需求就更多了。那么,八个月宝宝辅食食谱有哪些呢?八个月宝宝食谱的制作方法又有哪些呢?带着这些疑问,跟着小编到文中看看,宝宝食谱的制作方法吧!妈妈们,学起来哦!

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宝宝八个月,母乳量逐渐变少,这时给宝宝添加辅食很有必要,那么,八个月宝宝辅食吃什么好呢?

小宝宝最先接触的辅食虽然只是米糊,但很多准妈咪们会在米糊里面适当加入水果、蔬菜等补充营养。在粥类的选择上除了可以选择蔬菜粥、南瓜粥、胡萝卜粥、最有营养的当数猪肝粥了,大家都知道猪肝含有丰富的铁,同时具有很好的补血功能。那么宝宝猪肝粥如何熬制呢?一起分享下文。

猪肝虽然含有很高的营养成分,但是由于小宝宝身体机能还没有发育完整,因此在食用动物内脏的时候一定要注意食用方法,只有选对了食用方法宝宝才能易于消化并且吸收猪肝的营养。对于小宝宝们来说最好的食用方法就是熬制猪肝粥了。不同的年龄阶段,熬制猪肝粥的方法也是有区别的,一起看看下文。

宝宝八个多月了,建议添加丰富的辅食。

宝宝8个月的时候,蛋白质消化酶分泌增加,能够充分发挥消化蛋白质的作用。所以,从宝宝八个月开始可适当多吃一些富含蛋白质的食物,如豆腐,奶制品,鱼,瘦肉等。孩子吃的肉末,必须是新鲜瘦肉,可剁碎后加佐料蒸熟吃。

1.水烧开加入大米,小火慢慢煮至软烂

四个月以上宝宝适用

我家宝宝五个月的时候就已经开始吃辅食,胡萝卜,洋芋,蛋黄,红薯,总之各种丰富的食物,都会给她吃,刚开始给她吃的时候辅食基本上是泥状物,后来到七个月左右就是颗粒状食物,那时候她已经四颗牙了,吃进去的食物她会咀嚼一下,才往下咽。

一、豆腐粥材料

2.在煮粥的过程中把猪肝切成小片,加入姜片,料酒,盐,一点油和淀粉腌一下。

原料:猪肝80克,白粥1碗

给宝宝熬制各种丰富的米汤,花样多多,换着吃,还有蔬菜,只要是我们大人吃的,都可以喂宝宝,唯一不同的是宝宝吃的要清单些,她的肠胃功能还没有发育好,有些东西不能消化。

材料

3.等粥煮的有点粘稠的时候加入猪肝,要筷子把猪肝搅散。

食盐少许

要是实在不会做,那就下载一个宝宝辅食软件,上面有好多(✪▽✪)

米饭150g,肉汤150g,豆腐50g,盐少许。

4.在煮几分钟,加入一点盐提味即可。

1.取一块新鲜猪肝,洗净,然后剁成末.

宝宝8个多月了,可以吃粥也可以吃米粉,看宝宝的接受程度。但不管给粥还是米粉都要搭配进去肉菜,不能光吃主食,就类似大人不能光吃大米饭一样,时间长了会缺乏营养的。

制作方法

5.最后盛入碗中洒上小葱花即可。

2.锅内白粥煮开,倒入猪肝末.

特别是米粉,不能光给宝宝吃这个了,除了营养单一以外,还不利于锻炼孩子的咀嚼能力。

1、首先将豆腐剁碎。

以上五点就是熬制宝宝猪肝粥的方法介绍,相信通过以上几点的简单介绍各位宝妈对如何熬制宝宝猪肝粥已经有了初步的了解和认识。大人食用的猪肝粥也同样可以用这个方法来熬制,在煮粥之前可以把米先用清水浸泡30分钟左右,这样熬制的粥既粘稠又软同时还能缩短熬制时间。

3.将猪肝煮熟,加少许食盐调味,拌匀后

8个月的宝宝通常能处理一些颗粒、岁末状食物了,要针对起发展提供适合的性状。

2、把饭、汤、豆腐放在锅中煮至粘稠,加入少许盐调味即可。

就可以食用了.

具体操作如下:

还应继续保持每2-3天新加一种食材的原则辅食性状应从泥糊过渡到岁末状提供给宝宝可以手抓的一些食物,比如软土豆条、胡萝卜条之类的,锻炼手部精细动作的同时也会帮助其咀嚼能力加强,从而也能促进大脑发育。注重食物的多元化,每天肉蛋奶水果粮食等要搭配好,不要只给单一的粥、米粉、面条。

营养分析:豆腐粥可以补充优质蛋白质以及钙质。

功效:补充VA.VC.VB.保护眼睛,增强免疫力

推荐两个能增加营养密度的粥:

猪肝菠菜西红柿粥

准备食材:猪肝、菠菜、西红柿、大米

做法:

猪肝跟柠檬一起泡一小时,中间换水。 洗干净去筋膜切小块,放锅里煮开,捞出洗干净。再起一锅水重新煮熟,捞出料理机打沉泥,备用。菠菜焯水,切碎。备用西红柿画十字在顶端,用热水烫一下剥皮,切碎。备用。大米加8倍水煮粥,我一般用炖盅,快要好了的时候把肝泥和菠菜碎、西红柿丁放入锅中再煮一会就好。

鲜虾胡萝卜黄瓜粥

准备食材:鲜虾一只,黄瓜一段,胡萝卜一小段,大米,水

做法:

鲜虾去壳去虾线切碎,黄瓜胡萝卜也切碎,一同放入炖盅,预约1.5小时。

如果担心营养流失的多,可以用普通锅做,变粘稠了再依次加进去各种食材就行。

基本开锅香喷喷哈,搅一搅就变的很粘稠了有颗粒但是也不是很大,适合宝宝吃哈。

图片来源于网络,侵权请联系删除,谢谢。

我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈,是朋友圈中的辅食达人,育儿小百科,爱生活爱分享,正能量爆棚的我期待与您一起同行,在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈,谢谢!

8个多月的宝宝,肠胃功能进一步完善,有能力消化一些其他的食物,如粥、烂面条、面疙瘩汤等;8个多月的宝宝,已经开始出牙,喜欢吃一些质感粗糙、有颗粒状的食物,可以锻炼咀嚼能力也可以缓解出牙的不适感;8个多月的宝宝,每天爬行活动量日益增大,可以多增加食物的种类,满足不同的营养需要;

所以8个多月的宝宝除了吃米粉以外,还可以吃别的辅食。

二、猪肝猪肉泥

小贴士:宝宝四个月以后,就可以尝试在他的食物里加一点的油和盐,一点就可以了,避免高脂肪,太咸。

适合8个月宝宝吃的营养辅食:

1.蛋黄土豆泥

原料:熟蛋黄、土豆

做法:

  1. 土豆去皮洗干净后切块,放入蒸锅里蒸熟;

2.把蒸熟的土豆块和熟蛋黄用勺子碾压成泥;

3.给蛋黄土豆泥中加入适量的温开水搅拌均匀即可。

2.南瓜小米粥

原料:小米、南瓜

做法:

1.把南瓜去皮切成小块备用;

2.把小米淘洗干净后,下去开水锅中,大火煮沸,小火熬煮成粥,用勺子捣碎即可食用。

3.番茄猪肝泥

原料:番茄、猪肝

做法:

1.将新鲜猪肝洗净,去筋膜,切碎成末;番茄洗净,去皮捣成泥;

2.把猪肝末和番茄泥拌好,放入蒸锅内蒸10分钟后搅拌均匀即可。

8个月的宝宝已经能吃烂面条、碎菜、肉末、鱼末、豆腐、肝泥、馒头、饼干、粥类等食物,米粉也是可以吃的,但光是给8个月的宝宝吃米粉容易导致营养不均衡,还会影响宝宝锻炼正常的咀嚼吞咽功能,米粉只是一种过渡食物,对于8个多月的宝宝来说可以慢慢减少量了,熬点营养又易消化的营养粥是很不错的选择。(图片来自网络)

适合8个月宝宝吃的营养粥有以下几种:

1、南瓜虾仁粥。虾仁肉质细嫩而且容易消化,蛋白质的含量很高,有助于增强宝宝的抵抗力,预防疾病。做的时候先把米淘好熬粥,然后南瓜去皮切片,放入锅中隔水蒸熟,然后把事先准备好的虾仁放锅里煮熟捞出,用刀把虾仁和南瓜剁碎,放入煮好的粥里拌匀就可以吃了。

2、胡萝卜鳕鱼粥。鳕鱼的刺比较少,而且富含维生素A、维生素D和不饱和脂肪酸,对于宝宝的生长发育十分有益,这款粥的做法也很简单,先把胡萝卜和鳕鱼分别入锅蒸熟,捣碎备用,然后锅内烧水煮粥,粥熬好后把捣碎的胡萝卜和鳕鱼加进去就OK了。

(图片来自网络)

3、蔬菜蛋花粥。蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维,能预防宝宝便秘的发生,蔬菜粥里面的蔬菜可以选用生菜、油菜、西红柿等,都是可以的。做的时候需要先把蔬菜洗一洗,然后下水焯熟剁碎,锅里加入适量的水,放入淘好的大米,大火烧开后转中小火熬粥,等粥熬得差不多的时候打进去一个鸡蛋,再煮3分钟左右,关火加入剁好的蔬菜就可以给宝宝吃啦!蛋花也可以改成肉末来做,既有营养也很美味的。

4、西兰花猪肝粥。猪肝中含有丰富的铁、锌等营养物质,有很好的补血以及明目的作用,可以每周给宝宝吃上1-2次。先把西兰花洗净撕成小朵,放锅里煮熟后,取出来剁碎备用。新鲜的猪肝去筋膜,上锅蒸熟后捣碎,随后洗净锅放入大米和水熬粥,熬至大米软烂粥粘稠的时候倒进去西兰花和猪肝就可以了。

我是沐沐,一名90后宝妈, 多平台原创撰稿人,坚持科学育儿,欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题,感谢您的阅读和关注!

8个月的宝宝,一昼夜仍需喂奶3-4次,如果是喂奶粉,全天总量不应少于600毫升。在以奶或奶制品为主的基础上,外加两顿辅食。

此期辅食添加品种:

1、添加干、硬食物:如粥、烂面、小馄饨、烤馒头片、饼干、瓜果片等,以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力,还可让宝宝自己拿着吃,以锻炼手的技能。 2、添加杂粮:可让宝宝吃一些玉米面、小米等杂粮做的粥。杂粮的某些营养素高,有益于宝宝的健康生长。

3、增加动物性食物的量和品种:如可以给宝宝吃整只蛋了,还可增添肉松、肉末等。 要逐渐使辅食多样化。

宝宝每天的饮食包括五大类,即:(1)乳类:母乳或牛乳;(2)粮食类;(3)肉蛋、豆制品类;(4)蔬菜、水果类;(5)油类。

只有每天都吃到这些食物的混合制品,宝宝才能获得均衡合理的营养。

从7个月开始,还可开始训练宝宝用杯、碗喝东西。开始尝试时,可先给婴儿一只体积小重量轻易拿住的空茶杯,让他们学着大人样假装喝东西,有了一定兴趣后,父母每天鼓励他们从杯、碗里呷几口奶或水。

8、9个月的宝宝非常喜欢和大人一起进食,看到父母吃饭时,他会不由自主地吧嗒着嘴唇,会伸出双手,一副谗嘴相,父母可以抓住时机给他喂些食物。宝宝对吃饭的兴趣浓,也是培养宝宝定点吃饭的好机会,一般常可选择在小推车上或婴儿专用餐椅上。如果到了1岁再来培养坐在一处吃饭的习惯,难度就比较大,因为那时一方面宝宝身体的需要减少,一方面他的兴趣日益广泛,再也不把大部分的兴趣都集中在进食上。所以,父母千万不要错过这个良机。

我家小萌宝从8个月开始就以宝宝辅食粥为主了,辅食粥里会添加上适合宝宝咀嚼能力的新鲜食材,来让宝宝尝试多样的食物,摄入多元化的营养。

6个月的宝宝第一口辅食都是从米粉开始的,等到宝宝长到8个月了,妈妈就不要光添加单一的米粉给宝宝吃了,这样会满足不了宝宝身体快速生长的营养需求。

米粉和营养粥都可以交替着给宝宝添加,但是要在添加米粉的同时也添加其他适合宝宝月龄的辅食。

比如8个月的宝宝可以开始添加蛋黄了,我们可以将鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,加入到米粉中,搅拌均匀,给宝宝添加一道蛋黄米粉营养餐。给宝宝喝粥的妈妈,也可以将蛋黄添加到米粥中。

材料

八个月以上宝定适用

8个月的宝宝可以吃什么了呢?分享几款适合8个月宝宝的营养辅食:

猪肝50g、瘦猪肉50g,姜、食盐适量。

  1. 米饭一饭勺。

  2. 高汤。(把上面漂的油刮去。)

  3. 猪肝一块。

  4. 高汤放锅中,烧开。

  5. 加入米饭,熬粥。

  6. 趁熬粥的时候,把猪肝剁成泥。

  7. 粥熬成稠稠的,放入猪肝泥。

  8. 用筷子搅一搅,猪肝变色熟了就可以关火。(猪肝煮时间长的就硬了)

  9. 盛出,晾凉就可以吃了。

南瓜粥

食材:南瓜、大米适量;

做法:

1、将大米淘洗干净后,先浸泡半个小时左右;

2、南瓜去皮去籽后,将南瓜切成小块状备用;

3、将浸泡好的大米倒入宝宝炖锅内,再加入南瓜小块,加入适量清水,开启煮粥模式,设置时间大概为2-2.5个小时即可。

妈妈喂养经:南瓜粥是很多宝宝都喜爱的辅食粥,因为南瓜粥不需要添加其他任何调味品,就自带一丝丝甜味的。

除了南瓜粥之外,我们可以换着花样给宝宝做类似的蔬菜粗粮粥:比如山药粥、红薯粥、胡萝卜粥等等。

制作方法

11个月以上宝宝适用

肉末营养粥

食材:大米、猪里脊肉

做法:

1、大米先淘洗干净后,浸泡半个小时左右;

2、先开始将大米倒入炖锅中煮米粥;

3、猪里脊肉洗净后,剁成肉末状备用;

4、热锅加少量油,将猪里脊肉肉沫倒入油锅,稍微煸炒下;

5、再将煸炒过的肉末加入大米粥内,搅拌均匀,继续煮半个小时,即可出锅。

妈妈喂养经:

宝宝在8个月的时候,辅食的性状也要逐渐从米糊状过度到小颗粒状,来锻炼宝宝的咀嚼能力。而且宝宝粥内加入肉类食材,比如猪肉、鸡肉、牛肉等,辅食粥会自带肉类的鲜香味道,促进宝宝的食欲。

总之,8个月的宝宝添加辅食的食材种类已经很多了,妈妈们可以逐一尝试着新鲜的食材给宝宝添加到每一餐的辅食营养餐中,多种多样的辅食食材,可以满足宝宝身体需要的多元化的营养需求。

希望我的回答对你有所帮助。

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8个多月的宝宝可以继续吃米粉,烂粥、烂面条也可以慢慢跟上了。

从8个月开始锻炼宝宝咀嚼能力的黄金期,有些宝宝在此月龄已经有乳牙萌出了。所以为了进一步锻炼宝宝的咀嚼能力,建议是可以多尝试烂粥、烂面条这类辅食,并在辅食内保留适当的软烂菜碎、肉末,以供宝宝咀嚼。也要尽可能地丰富辅食食材,以提供各种营养,均衡饮食。

推荐这几道辅食给您参考下:

红薯西兰花米粥

食材:西兰花、红薯、大米

做法:红薯去皮切成薄片,上锅蒸熟;熟后压成红薯泥备用;西兰花流水冲洗干净,去掉老的根部,放入沸水中焯水一两分钟后捞出切成碎末;大米淘洗干净,锅里一次加足水,水开后放入大米,再次煮沸后转小火慢煮;煮至米粒开花时候放入红薯泥拌匀,最后出锅前两三分钟放入西兰花拌匀,出锅。

香菇青菜鱼肉粥

食材:香菇 青菜 大米 鳕鱼

PS:在宝宝不过敏的前提下,食材可随意更换。

做法:鳕鱼处理干净后,切成小片,盖上柠檬片去腥;去腥后上锅蒸熟,熟后取出剁碎;香菇和青菜分别入沸水锅里焯水,取出后切成碎末;大米淘洗干净,起锅烧水,水开后放入大米煮粥;煮至米粥快粘稠时候加入香菇、鳕鱼同煮;出锅前五六分钟加入青菜碎,拌匀再煮几分钟即可。

番茄鲜虾粒粒面

食材:番茄、鲜虾、宝宝面条、青菜

做法:鲜虾处理干净,虾仁柠檬片去腥后剁成碎末;番茄顶部划十字刀,开水烫下去皮后切成末;青菜焯水后切成末;锅里放点油,放入番茄翻炒出汁,再放入虾末,加适量水煮开,煮开后,放入折断的宝宝面煮至熟透,出锅前加两三分钟加入青菜末,最后出锅。

以上这些就是我的回答,希望对有帮助。

注:图片来源于网络,侵删!

我是爱做辅食的喵呜,欢迎关注,一起制作美味营养的健康辅食。

我觉得8个月的宝宝是可以吃米粉的,也可以做点营养粥给宝宝吃,当然不能只吃这些,要给宝宝补充一些蔬菜,菜泥,水果泥,这样宝宝营养才均衡,才可以健康成长。

但是,每个宝宝的发育情况不同,肠胃能力弱的可能吃米粉就会消化不良,非常容易引起便秘,长久来说对宝宝生成发育非常不利。有的宝宝肠胃发育较好,吃什么都非常正常健康,所以还是根据实际情况来判断吃什么。

如果您的宝宝吃了米粉,大便次数减少,食欲不振,伴有口腔异味,舌苔发白且很厚,那么就是消化不良导致肠胃积食,这时候需要停止喂养米粉,换容易消化的食物,或者改为纯母乳喂养,等宝宝积食缓解,再添加辅食。

如果您的宝宝吃米粉一切正常,没有不良症状的发生,那么是可以继续喂养米粉的,但是同时应该给宝宝添加蔬菜泥以及果泥,否则宝宝饮食不均衡,影响发育。

营养粥的话还是比较容易消化的,8个月的宝宝应该不会出现什么问题,一些肠胃弱的宝宝,可以辅食少量,慢慢增加辅食,让宝宝慢慢接受辅食。同样,宝宝如果如果出现积食现象,应该立即停止辅食,换用母乳喂养。

宝宝8个多月了,给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢?

一般宝宝满6个月就必须要添加辅食了。刚开始添加辅食时,一般都推荐给宝宝添加强化铁米粉,因为米粉不容易过敏,还能给宝宝补铁,比较适合刚开始添加辅食的宝宝。但随着宝宝的成长,他的消化能力也越来越强,到8个月的时候,宝宝可以吃的辅食也越来越丰富。

比如香蕉蛋黄泥,鸡蛋羹,营养粥都是不错的选择,今天我也推荐两款营养粥。

1.阳光翠绿粥

主料:菠菜40克,鸡蛋1个,白饭半碗

做法:(1)菠菜洗净切小段后加少量水熬成糊状,再压成泥状。(2)鸡蛋煮熟取蛋黄,压成蛋黄泥。(3)白饭加水熬成粥,煮好后,将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。 营养价值:此粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、锌及维生素A,B族维生素,维生素C,D多种营养素。

2.栗子粥

主料:大米粥1小碗,板栗3个,盐少许(不加也可以)

做法:(1).将板栗剥去外皮和内皮后切碎。(2)板栗煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟,可加少许盐有淡淡的咸味,以增加香味。不过板栗一定要煮熟、压碎,呈泥状。

营养价值:这款粥可预防宝宝腹泻,口角盐,唇炎等维生素B2缺乏。

(以上图片均来源于网络,侵权联系删除)

随着宝宝的成长,应根据月龄提供适合宝宝的辅食,有利于宝宝咀嚼能力的发展,也有利于宝宝身体的健康。

我家宝宝快一岁了,我现在还会给宝宝吃米粉,不过会搭配其他的食物,我觉得这不冲出的,宝宝八个月了,可以适当吃点不同口味和材质的食物,这样宝宝以后不容易挑食。

高铁米粉的优势是可以为宝宝补充铁元素,而且好吸收不易过敏,所以成为宝宝的第一口辅食,但是米粉口感细腻、软糯,如果宝宝一直只吃米粉的话,会阻碍口腔发育,也会使咀嚼能力落后,后果就是宝宝一岁以后,遇到肉类等不易咬的食物嚼不烂,从而影响进食兴趣,形成偏食。

所以米粉虽好,但不应成为宝宝的唯一辅食,宝宝八个月,可以一顿米粉,一顿营养粥,米粉里面可以添加各类蔬菜和肉类,使单调的口味变得多元化,营养粥里面也可以搭配各色食物,颗粒要逐渐变大,从而锻炼宝宝的咀嚼能力。


我是米小兔,一个二胎妈妈。手打不易,如果觉得不错,欢迎关注、点赞、转发。每天分享家庭育儿,夫妻关系,家庭生活等资讯,有问题可以给我私信,我们一起讨论.

对于8个多月的宝宝来说他们的肠胃功能较之以前有了进一步的完善,身体成长发育所需的营养成份也随之增加增多,因此对于宝宝辅食我认为在添加米粉的基础上还应多添加一些富含膳食纤维的食物,不仅可以促进他们的肠道消化吸收,获取更多身体成长所需的营养成份,还可以锻炼他们的吞咽咀嚼能力。家有9月龄二宝一枚,从添加辅食起就不吃米粉,为此我只好变着方儿的为她准备各种营养吃食,下面分享给大家,可供参考(下面所需食材中的蔬菜及颗粒大小可根据宝宝具体情况去选择)。

1、葫萝卜芦笋鸡蛋羹。

食材:葫萝卜¼根、芦笋1根、青豆少许、鸡蛋1个。

做法:①芦笋、青豆入开水锅焯水2分钟。②鸡蛋搅拌均匀(若担心宝宝过敏可只放蛋黄)。③芦笋、葫萝卜切丁,青豆去皮切碎。④将切好的芦笋、葫萝卜和青豆放入搅拌均匀的蛋液中再加入约120ml左右温水上蒸锅蒸约20分钟熟透即可。2、青豆菠萝玉米粥。

食材:玉米青豆粒各约10颗左右,菠萝1小块,小米、大米。

做法:①青豆入开水锅焯水2分钟。②青豆去皮和玉米粒一起切碎,菠萝切丁。③将切好的青豆玉米粒以及淘净的粥米一起加水入锅大火煮开后换小火慢煮。④出锅前5分钟加入切好的菠萝丁即可。3、南瓜粥。

食材:南瓜莴笋各约20克、小米大米。

做法:①南瓜莴笋去皮切丁。②小米大米淘净后加水,再放入切好的南瓜莴笋丁一起大火煮开后调至小火慢煮。ps:下附不同月龄宝宝的果蔬添加图一张,可供宝妈们参考。

1、将猪肝,猪肉剁碎混合后,或者是用搅拌机搅成泥后加入少量姜末。

材料:

2、少量盐拌好入锅蒸熟即可。

粥125克、猪肝20克、小白菜叶20克

营养分析:猪肝泥含有丰富的铁质,有利于改善贫血。

做法:

三、鸡蛋蔬菜粥

1、小白菜洗干净,放入热水中烫软。

材料

2、将小白菜捞起泡冷水后,沥干水分,切成细末。

鸡蛋1个、萝卜少许、菠菜20g、米饭、盐、姜少许。

3、再将猪肝剁成细末。

制作方法

4、将猪肝放入熬好的粥中,煮熟。

1、米饭熬粥,同时将萝卜、菠菜洗净切成碎末或者搅拌成泥。

5、最后放入小白菜末即可。

2、粥煮好以后加入蔬菜碎或者是蔬菜泥继续煮5分钟。

营养小典:

3、放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。

富含丰富蛋白质、脂肪、铁,维生素B1、B2,烟碱酸,和大量维生素A的猪肝,营养价值颇高,是一道极好的菜肴,配搭十分有分量的粥品,可以让孩子吃得饱饱的。

营养分析:鸡蛋含有丰富的优质蛋白,铁质,满足宝宝发育需要,适合六个月到十二个月宝宝食用。

营养成分分析:

四、蔬菜牛肉粥

热量96.4

材料

蛋白质5.9

牛肉50g,米饭,菠菜20g、萝卜20g、盐少许。

脂肪0.8

制作方法

糖类16.4

1、米饭熬粥,牛肉煮熟后放入搅拌机磨成碎末状。

以上就是宝宝辅食猪肝粥的熬制方法,相信通过以上几点的简单介绍各位宝妈们已经学会了如何熬制不同年龄段宝宝食用的猪肝粥了。在熬制猪肝粥的同时,各位宝妈可以在粥里面适当添加一些新鲜蔬菜或者胡萝卜等,熬制时间可以稍微长点,把粥熬软一些,可以适当多点水,粥不宜太干。

2、将菠菜、胡萝卜炖熟并捣碎。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。

营养分析:牛肉含有丰富的铁质有助于预防宝宝贫血。这个菜式更换其他蔬菜就可以变成新的菜式。

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